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指甲是人体健康“透明显示屏”

北京斯博锐意科技有限公司 2018-04-08 15:38:05 文字：【大】【中】【小】

摘要：中医理论认为，指甲是人体脏腑气血的透明显示屏，是机体健康的“窗口”，能在必定程度上反映体质、养分情况、生活习惯、环境、饮食及工作情况等。

指甲，五脏六腑的显示屏

      中医理论认为，指甲是人体脏腑气血的透明显示屏，是机体健康的“窗口”，能在必定程度上反映体质、养分情况、生活习惯、环境、饮食及工作情况等。由于“爪甲”是十二经脉起止、交代的枢纽，手三阳经和手三阴经皆在甲床处沟通表里经气，有诸内必形诸外，脏腑气血的病变通过经络可在爪甲上反映出来。

长甲：提示肺气缺少

      特征：指甲长度占手指第一指节1/2以上，这类人易患呼吸系统疾病，如咳嗽、哮喘等。中医认为长甲的人肺气多缺少，可补益肺气，多吃葡萄、豆浆、柚子等食物，还需留心雾霾气候削减外出。

短甲：留心避免高血压

      特征：指甲长度不到手指第一指节1/2。此类人群一般身体健壮，不易抱病。但心情不稳定，易烦躁，不加调度易患高血压、胃溃疡及肝病等。50 岁以上者，若此类指甲一起呈赤色或棕色，透明显示屏易患脑血栓、脑溢血和动脉硬化等重症。往常要留心调度血压，多吃芹菜、冬瓜、猕猴桃、红薯等有益于降压的食物。